Sebagian besar tubuh manusia terdiri dari cairan sehingga memenuhi kebutuhaan cairantubuh sangatlah penting. Mengenai jumlahnya sendiri, setiap orang mungkin saja akan berbeda. Namun, banyak yang menyarankan untuk mengonsumsi aair sekitar 2 liter per harinya. Lalu, bagaimana jika mengonsumsi air melebihi batas kebutuhan harian tubuh? Adakah dampaknya bagi kesehatan? Ternyata sama halnya dengan lainnya di mana…
Di musim hujan ini, penyakit demam merajalela. Hal ini dikarekana pada musim hujan, suhu lingkungan berubah dan beberapa mikroba bisa berkembang dengan sangat subur. Jadi tidak heran jika musim hujan perlu mewaspadai penyakit demam. Bagi kamu yang saat ini sedang mengalami demam, ada beberapa jenis makanan yang perlu dihindari namun juga ada beberapa jenis makanan…
Satu manfaat serat yang sudah lama dikenal adalah membantu kelancaran pencernaan. Pasalnya, zat sejenis karbohidrat nabati ini tidak dapat dicerna oleh tubuh, melainkan langsung bergerak menuju usus untuk mengikat air dan melancarkan pencernaan. Itulah mengapa kandungan serat yang bisa Anda temukan dalam produk-produk Herbalife ini sering menjadi “obat” buat orang yang sedang sembelit. Jika Anda…
Mengantuk, siapa sih yang tidak pernah mengalaminya. Kayaknya semua orang pasti pernah, apalagi ketika sedang belajar atau bekarja. Sangat jarang sekali ada orang yang saking bersemangatnya hingga tidak merasa ngantuk, khususnya setelah jam makan siang. Namun, bagaimana ya jika kantuk ini terlalu sering datang? Tidak hanya itu, tubuh juga terasa sangat lelah. Nah, jika kondisi…
Berapa jam kah kamu tidur sehari? Apakah kurang dari 7 – 8 jam? Jika ya, mulai dari sekarang cobalah untuk meninggalkan kebiasaan tersebut. Pasalnya, kurang tidur dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Di mana, menurut sebuah hasil studi yang dilakukan di Spanyol yang dikutip dari laman Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, mereka yang kurang tidur minimal 6…
Sandal adalah pilihan yang tepat untuk melengkapi penampilan Anda, jangan salah, tidak hanya saat Anda santai saja. Bahkan di acara formal, sandal tetap disertakan. Merek Yongki Komaladi menawarkan sandal kulit untuk pria, yang bisa menjadi rekomendasi untuk memilih sandal formal. Bentuknya sederhana namun tidak lekang oleh waktu, berikut rekomendasinya! 1. Sandal Pria Yongki Komaladi VB403L…
Saat ini tempat wisata bertema alam menjadi favorit para wisatawan. Apalagi jika tertata rapi sehingga terlihat bagus saat diposting ke instagram. Nah, untuk Anda yang sudah membeli asuransi perjalanan dan berencana untuk mengajak keluarga kecilmu berwisata, memilih wisata alam memang bisa menjadi pilihan tepat. Terutama jika Anda memiliki anak kecil karena wisata alam bisa memberikan…
Pasca operasi lutut, tentu ada berbagai aktivitas yang perlu Anda lakukan untuk menunjang proses pemulihan agar bisa kembali beraktivitas seperti semula. Tempat operasi lutut Jakarta yang menangani Anda mungkin juga menyarankan beberapa hal. Pasalnya, setelah operasi, otot kaki memang akan melemah karena Anda tidak terlalu sering menggunakannya. Diperlukan penguatan otot kaki agar pemulihan berlangsung secara…
Apa yang akan kamu lakukan ketika berencana untuk menurunkan berat badan? Pasti sebagian besar orang menjawabnya dengan diet. Apalagi, saat ini ada banyak sekali jenis diet yang bisa kamu pilih sesuai dengan yang kira-kira paling bisa kamu lakukan. Namun, kenapa ya banyak yang justru mengalami kenaikan berat badan setelah diet? Berikut ini pembahasannya! Melansir dari…
Hidup di era digital seperti sekarang ini sungguh begitu mudah. Apa saja bisa dilakukan dalam genggaman, seperti halnya membeli asuransi fintech maupun menabung. Di mana, asuransi penting untuk kehidupan khususnya untuk meng-cover hal-hal yang tidak diinginkan seperti sakit, misalnya. Begitu juga tabungan. Walaupun tidak ada waktu pasti yang mengharuskan kapan Anda perlu menabung, namun disarankan…