makanan sehat

Manfaat Serat buat Tubuh Ternyata Segunung! Sudah Tahu?

Satu manfaat serat yang sudah lama dikenal adalah membantu kelancaran pencernaan. Pasalnya, zat sejenis karbohidrat nabati ini tidak dapat dicerna oleh tubuh, melainkan langsung bergerak menuju usus untuk mengikat air dan melancarkan pencernaan. Itulah mengapa kandungan serat yang bisa Anda temukan dalam produk-produk Herbalife ini sering menjadi “obat” buat orang yang sedang sembelit. Jika Anda…